ในวัยนี้เราจะให้ใส่ใจกับอาหารการกินเป็นพิเศษ เพราะอยากมั่นใจว่าสิ่งที่รับประทานเข้าไปจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ดีต่อสุขภาพ ซึ่งสมุนไพรก็เป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจ เพราะทั้งมีประโยชน์ และมาจากธรรมชาติ

วันนี้ยังแฮปปี้จึงอยากชวนพี่ๆ ไปทำความรู้จักกับ 3 สมุนไพรจีนสุดล้ำค่า ได้ชื่อว่าเป็นยาอายุวัฒนะที่ใช้ถวายจักรพรรดิจีน และมีในบันทึกตำราแพทย์แผนจีนมาตั้งแต่โบราณ

อ้างอิง

  • Jixian Zhang, Wen, C., Duan, Y., Zhang, H., & Ma, H. (2019). Advance in Cordyceps militaris (Linn) Link polysaccharides: Isolation,. International Journal of Biological Macromolecules, 906-914.
  • Bahaji Azami NL, Yu Q, Shen YH. A survey of

the history and applications of American ginseng (西洋参). Chin Med Cult

2021;4:12-8.

  • Hobbs, C. (2002). Medicinal Mushrooms. Summertown: Botanica Press.


ถั่งเช่าสีทอง

สมุนไพรจีนที่ใช้บำรุงร่างกายมาอย่างยาวนานตามตำราแพทย์แผนจีนตั้งแต่สมัยจีนโบราณ เป็นที่รู้จักว่าช่วยเสริมกำลัง ชีวิตยืนยาว มีสารสำคัญอย่าง คอร์ไดซีปิน (Cordycepin) หากพี่ๆวัยเก๋ารับประทานถั่งเช่าสีทอง จะได้รับประโยชน์มากมาย ทั้งการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ และเสริมสมรรถภาพร่างกาย

อ้างอิง

  • https://www.si.mahidol.ac.th/th/healthdetail.asp?aid=1508&fbclid=IwY2xjawGw_E5leHRuA2FlbQIxMAABHYIci1hzzcBAYfqBoFmNI23a5Q6BueZWDjoAOa6IYKnpKl09R34-h6qZSA_aem_Cj8ZPtEvmxcRjC5sQxWdyQ
  • Jixian Zhang, Wen, C., Duan, Y., Zhang, H., & Ma, H. (2019). Advance in Cordyceps militaris (Linn) Link polysaccharides: Isolation,. International Journal of Biological Macromolecules, 906-914.
  • Phull AR, Ahmed M, Park HJ. Cordyceps militaris as a Bio Functional Food Source: Pharmacological Potential, Anti-Inflammatory Actions and Related Molecular Mechanisms. Microorganisms. 2022 Feb 10;10(2):405.
  • Dong C, Guo S, Wang W, Liu X. Cordyceps industry in China. Mycology. 2015;6(2):121–129.
  • Qin P, Li X, Yang H, Wang ZY, Lu D. Therapeutic Potential and Biological Applications of Cordycepin and Metabolic Mechanisms in Cordycepin-Producing Fungi. Molecules. 2019;24(12):2231.

โสม

มีการบันทึกถึงการรับประทานโสมเพื่อบำรุงสุขภาพตั้งแต่สมัยจักรพรรดิคังซี และยังมีการใช้โสมในแพทย์แผนจีนมาจนถึงปัจจุบัน ในตำราแพทย์แผนจีน มักใช้โสมรักษาคนไข้ในกรณีที่คนไข้ที่หยินพร่อง ไอแห้งๆ หรือรู้สึกอ่อนแอ

ในปัจจุบันมีการศึกษาพบว่าโสม มีจินเซ็นโนไซด์ (Ginsenosides) ช่วยเรื่องระบบประสาทส่วนกลาง เรื่องระบบหัวใจและหลอดเลือด เพิ่มพลังงาน และระบบภูมิคุ้มกัน

อ้างอิง

  • Wongyai, S. (2012). Pharmacological Effects of Ginsenosides from American Ginseng toward Health. Journal of The Royal Thai Army Nurses, 90-95.
  • Bahaji Azami NL, Yu Q, Shen YH. A survey of

the history and applications of American ginseng (西洋参). Chin Med Cult

2021;4:12-8.

  • Lee, Kuo-Hsiung et al. “Recent Progress of Research on Herbal Products Used in Traditional Chinese Medicine: the Herbs belonging to The Divine Husbandman's Herbal Foundation Canon ( Shén Nóng Běn Cǎo Jīng).” Journal of traditional and complementary medicine vol. 2,1 (2012): 6-26.

เห็ดหลินจือ

เห็ดหลินจือ เป็นอีกหนึ่งในสมุนไพรที่มีบันทึกถึงการใช้บำรุงร่างกายมาอย่างยาวนานตั้งแต่ 2 พันปีที่แล้ว โดยเชื่อว่าการรับประทานเห็ดหลินจือช่วยให้มีอายุยืนยาว

เห็ดหลินจือมีสารสำคัญอย่าง โพลีแซ็คคาไรด์ (Polysaccharides) และ ไตรเทอร์พีนอยด์ (Triterpenoids) โดยพบว่าประโยชน์ของเห็ดหลินจือ มีการช่วยให้นอนหลับดีขึ้น ลดอาการเหลื่อยล้า และเสริมภูมิคุ้มกัน

อ้างอิง

  • Wachtel-Galor S, Yuen J, Buswell JA, Benzie IFF. Ganoderma lucidum (Lingzhi or Reishi): A Medicinal Mushroom. In: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, editors. Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects. 2nd ed. Boca Raton (FL): CRC Press/Taylor & Francis; 2011. Chapter 9.
  • Lin Z. Ganoderma (Lingzhi) in Traditional Chinese Medicine and Chinese Culture. Adv Exp Med Biol. 2019;1181:1-13.
  • Ahmad R, Riaz M, Khan A, Aljamea A, Algheryafi M, Sewaket D, Alqathama A. Ganoderma lucidum (Reishi) an edible mushroom; a comprehensive and critical review of its nutritional, cosmeceutical, mycochemical, pharmacological, clinical, and toxicological properties. Phytother Res. 2021 Nov;35(11):6030-6062.
  • Wang J, Cao B, Zhao H, Feng J. Emerging Roles of Ganoderma Lucidum in Anti-Aging. Aging Dis. 2017;8(6):691-707.
  • Hobbs, C. (2002). Medicinal Mushrooms. Summertown: Botanica Press.


รับประโยชน์เต็มๆ จาก 3 สมุนไพรจีน
แบรนด์รังนกแท้ เอ็มเพอร์เรอร์

ทั้ง 3 สมุนไพร ถั่งเช่าสีทอง โสม และเห็ดหลินจือ คือสมุนไพรที่ดีต่อร่างกายของพี่ๆ วัยเก๋า ที่บอกเลยว่าแต่ชนิดมีราคาค่อนข้างสูงและหารับประทานได้ยาก แต่รู้หรือไม่ว่า พี่ๆ สามารถหาดื่มได้ครบ จบในขวดเดียวกับ ‘แบรนด์รังนกแท้ เอ็มเพอร์เรอร์’ สูตรรวมสมุนไพร ที่มีทั้งส่วนผสมของถั่งเช่าสีทอง โสม และเห็ดหลินจือ พร้อมทั้งมี NANA (นานะ หรือ N-Acetylneuraminic acid) สารที่เป็นเอกลักษณ์ของรังนกแท้ ซึ่งนอกจากจะได้ประโยชน์จากสมุนไพรจีนแล้ว ยังได้รับประโยชน์จากรังนกแท้คุณภาพดีอีกด้วย​

​

​

​