ยังแข็งแรง

หน้าร้อนแบบนี้ ครีมกันแดดนั้นสำคัญไฉน

ถ้าพูดถึงครีมกันแดดแล้ว หลายๆคนคงอาจคิดว่าเป็นเรื่องของความสวยๆงามๆ หรือเป็นเรื่องของผู้หญิงเท่านั้น แต่แท้จริงแล้ว ครีมกันแดดถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน ยิ่งอากาศร้อน แดดแรง แบบเมืองไทย การทาครีมกันแดดอาจถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งขั้นตอนที่เราทุกคนไม่ควรละเลยที่จะทาก่อนออกจากบ้าน ส่วนจะเพราะอะไรนั้น วันนี้เรามาดู 5 เหตุผลสำคัญที่เราควรทาครีมกันแดดว่ามีความสำคัญอย่างไรและทำไมเราจึงควรทา

1. ช่วยลดโอกาสในการเกิดมะเร็งผิวหนัง

การใช้ครีมกันแดดทุกวัน ถึงแม้จะเป็นวันที่ครึ้มๆหรือฝนตก จะช่วยลดโอกาสการเกิดมะเร็งผิวหนัง โดยเฉพาะมะเร็งประเภทเมลาโนมา

2. ช่วยให้หน้าเด็กลง

รู้หรือไม่ว่า สาเหตุหลักๆของการมีหน้าแก่ก่อนวัย คือการได้รับแสงรังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงแดด การทาครีมกันแดดจะช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยและผิวเหี่ยวก่อนวัย

3. ช่วยรักษาผิวให้สม่ำเสมอ

มากกว่าการช่วยชะลอผิวแก่ก่อนวัย ครีมกันแดดยังช่วยลดจุดด่างดำและผิวไม่สม่ำเสมออีกด้วย

4. ชั้นโอโซนเริ่มลดลง จึงเพิ่มโอกาสได้รับรังสี UVB

อย่างที่รู้กันว่าภาวะโลกร้อนทำให้ชั้นบรรยากาศโอโซนลดลง ซึ่งโดยปกติชั้นโอโซนนี้เองจะช่วยดูดซับรังสี UVB เมื่อชั้นโอโซนลดลงทำให้โอกาสที่ผิวของเราจะได้รับรังสี UVB มีมากขึ้น ดังนั้นเราจึงต้องป้องกันผิวของเราโดยการทาครีมกันแดด

5. ครีมกันแดดนั้นสำคัญต่อทุกสภาพผิว

ถึงแม้ว่าผิวของพี่ๆจะไม่ใช่ผิวที่ไวต่อแสงแดด แต่การทาครีมกันแดดนั้นสำคัญต่อทุกสภาพผิว ไม่ว่าจะมีผิวขาวหรือผิวแทนการป้องกันโดยการทาครีมกันแดดไว้นั้นดีที่สุด เพราะหากเกิดผิวไหม้นั้นอาจเป็นเพียงแค่ช่วงระยะเวลาหนึ่ง แต่ความเสียหายที่เกิดขึ้นจากแสงแดดอาจอยู่ไปตลอดชีวิต

รู้แบบนี้แล้ว ก่อนออกจากบ้านไปเที่ยวที่ไหนอย่าลืมทาครีมกันแดด หรือแม้แต่อยู่บ้านก็สามารถทาครีมกันแดดได้เช่นกัน

รวมถึงอย่าลืมเลือกประเภทครีมกันแดดให้เหมาะสมต่อสภาพผิว รวมถึงมีคุณสมบัติที่สามารถป้องกันรังสี UVA UVB โดยบางชนิดยังสามารถป้องกันแสงสีฟ้าจากแสงหน้าจอมือถือได้อีกด้วย อีกทั้งเลือกใช้ครีมกันแดดให้เหมาะกับกิจกรรมที่ทำ เช่น ออกไปเที่ยวปกติ สามารถใช้ครีมกันแดดทั่วไป แต่หากไปทะเลเล่นน้ำก็ควรใช้แบบกันน้ำ เป็นต้น

อ้างอิง
https://www.unitypoint.org/desmoines/article.aspx?id=e0a22a4f-77c7-4a9a-b779-ed3c37956982

รับข่าวสารข้อมูลและกิจกรรมดีๆ จากเราได้เร็วก่อนใครที่แอปฯ YOUNGHAPPY
คลิ๊ก http://bit.ly/2FQuKRW

.

ติดต่อเรา
LINE: https://bit.ly/2GJY38k
หรือ @YOUNGHAPPY (มีเครื่องหมาย @ ด้วยนะจ้ะ)
FACEBOOK: YOUNGHAPPYSE
CALL CENTER: 065-506-2889

Author

Write A Comment