พี่ๆ หลายคน น่าจะคุ้นเคยกับฟังก์ชันหรือคุณสมบัติของ นาฬิกาข้อมือ ที่มีไว้บอกเวลาหรือวันที่ แต่ยุคสมัยที่เปลี่ยนไป นาฬิกาข้อมือไม่ได้มีไว้แค่บอกเวลาเพียงอย่างเดียว แต่ยังสามารถติดตามสถานะสุขภาพของผู้สวมใส่ โดยเฉพาะผู้สูงอายุได้อีกด้วย

ยังแฮปปี้เลยอยากจะมาแนะนำให้พี่ๆ รู้จักและลองใช้งาน Smart Watch หรือ นาฬิกาอัจฉริยะ ที่มีคุณสมบัติในการติดตามสถานะสุขภาพของพี่ๆ ได้ตลอด 24 ชั่วโมงเลยทีเดียว โดยความล้ำสมัยของสมาร์ทวอช คือการเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชันในโทรศัพท์มือถือ เพื่อรายงานผลที่เก็บข้อมูลจากเซ็นเซอร์บนตัวเรือน คอยทำหน้าที่ติดตามและสังเกตสถานะสุขภาพต่างๆ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิต ไปจนถึงการเคลื่อนไหวร่างกาย และที่สำคัญ ด้วยคุณสมบัติขนาดนี้ ไม่ต้องกังวลเรื่องราคา เพราะสมาร์ทวอชในปัจจุบัน ราคาเริ่มต้นเพียงหลักร้อยเท่านั้น! ก็สามารถใช้งานเพื่อสุขภาพได้แล้ว

แต่ก่อนที่พี่ๆ จะตัดสินใจซื้อ ยังแฮปปี้มีเช็คลิสต์ฟังก์ชันของสมาร์ทวอช ที่ถ้ามีครบก็เลือกซื้อได้ตามชอบเลย

#วัดอัตราการเต้นของหัวใจ ฟังก์ชันพื้นฐานที่ช่วยวัดว่าอัตราการเต้นของหัวใจพี่ๆ อยู่ในระดับไหน มีความเสี่ยงที่หัวใจจะเต้นเร็วหรือช้าเกินไปหรือไม่ ซึ่งเหมาะสำหรับพี่ๆ ที่มีปัญหาโรคหัวใจ

#นับก้าวเดิน อีกหนึ่งฟังก์ชันพื้นฐาน ที่ช่วยติดตามจำนวนก้าวเดินในแต่ละวันของพี่ๆ ให้เป็นไปตามเป้าหมายได้ รวมไปถึงวัดระยะทางในการเดินหรือวิ่งด้วยระบบ GPS เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงตามที่ตั้งใจ

#ติดตามการนอนหลับ ฟังก์ชันที่ช่วยติดตามจำนวนชั่วโมงในการนอน เข้านอนเวลาเท่าไร และตื่นขึ้นตอนไหน รวมทั้งระยะเวลาที่ร่างกายของพี่ๆ สามารถหลับลึกได้เพียงพอหรือไม่

#วัดความดันโลหิต ถือเป็นฟังก์ชันที่สำคัญมากสำหรับพี่ๆ ที่มีปัญหาเรื่องความดัน แม้ว่าจะวัดได้ไม่แม่นยำเท่ากับเครื่องมือทางการแพทย์ แต่ก็สามารถตรวจสอบเบื้องต้นได้

#แจ้งเตือนขอความช่วยเหลือ ความพิเศษของฟังก์ชันนี้ เมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน อย่างเช่นอุบัติเหตุหกล้ม หรือเกิดปัญหาสุขภาพแบบเฉียบพลัน สมาร์ทวอชจะส่งข้อความหรือสัญญาณไปยังมือถือของบุคคลใกล้เคียงที่ใส่ข้อมูลไว้ เพื่อให้ติดตามช่วยเหลือได้ทันที

นอกจากฟังก์ชันสุดล้ำทั้งหมดที่เล่าไปข้างต้นแล้ว ในสมาร์ทวอชรุ่นใหม่ๆ ยังมีคุณสมบัติพิเศษล้ำๆ อีกมากมาย อย่างเช่นการวัดระดับออกซิเจนในเลือด วัดระดับไขมันและปริมาณน้ำในร่างกายได้อีกด้วย

ทั้งหมดนี้เป็นเพียงฟังก์ชันเบื้องต้น เพื่อให้พี่ๆ สามารถตัดสินใจเลือกซื้อสมาร์ทวอชได้ตรงใจ และคุ้มค่ากับราคาที่จ่ายไปนั่นเอง

พี่ๆ คนไหนกำลังใช้สมาร์ทวอชรุ่นไหนอยู่ ลองมาแชร์ป้ายยาให้เพื่อนวัยเก๋าได้ลองใช้ไปด้วยกันนะคะ