Tag

3อ

Browsing

รวบรวมความประทับใจจากโครงการสูงวัยทำได้ แข็งแรงด้วย 3 อ. ที่พี่ๆหลายคนชื่นชอบ ทั้งภารกิจ ความสนุก ความรู้ และประโยชน์ที่ได้รับในการดูแลสุขภาพด้วยตนเองที่บ้าน ที่ทำให้เกิดนิสัยที่ดีในการใช้ชีวิต โครงการสูงวัยทำได้ เกิดขึ้นมาในช่วงโควิด-19 โดยมุ่งหวังให้พี่ๆ ได้มีกิจกรรมที่เป็นเป้าหมายเล็กๆให้พิชิตในแต่ละวัน โดยครั้งนี้มาในธีม 3 อ. อาหาร ออกกำลังกาย และอารมณ์ มาชมความสนุกที่ผ่านมา เรื่องราวน่าประทับใจ และความรู้ที่เก็บเกี่ยวได้จากกิจกรรมนี้ เตรียมความพร้อมแล้วมาเจอกันวันที่ 21 กันยายนนี้ เวลา 10…

อ่านต่อ ...

ผ่านพ้นไปเรียบร้อยแล้ว สำหรับกิจกรรม ‘สูงวัยทำได้ แข็งแรงด้วย 3 อ.’ ซึ่งเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ทีมงานยังแฮปปี้และเนสท์เล่ ผู้สนับสนุน ตั้งใจสร้างสรรค์ขึ้นมา เพื่อให้พี่ๆ วัยเก๋าได้ทำภารกิจสนุกๆ ทั้ง 21 วัน  และมีสุขภาพดี แข็งแรงไปพร้อมๆกัน ด้วยหลัก 3 อ. คือ อ.ออกกำลังกาย อ.อาหาร และ อ.อารมณ์ อีกเช่นเคย โดยในภารกิจสุดท้าย เป็นการให้พี่ๆ ทุกคนที่เข้าร่วม…

อ่านต่อ ...

YoungHappy x Nestle #ADVERTORIAL เชื่อว่าผู้สูงอายุทุกคนอยากมีสุขภาพดี เพราะการมีร่างกายที่แข็งแรงเหมือนเป็นของขวัญล้ำค่าที่เงินก็หาซื้อไม่ได้ แต่ต้องอาศัยการลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ พร้อมทั้งปรับมุมมองและสร้างพฤติกรรมสุขภาพที่ดีจนเป็นนิสัย ยังแฮปปี้ และ เนสท์เล่ สนับสนุนให้คนไทยแข็งแรง จึงอยากให้วัยเก๋าทุกคนใส่ใจดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่อง ด้วยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพง่ายๆ ที่ทำได้ทุกคนด้วยสูตรลับ 3 อ. อาหาร ออกกำลังกาย และอารมณ์ ที่จำง่าย ใช้ได้จริง  อ. อาหารที่มีประโยชน์ คือการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ และถูกต้องตามหลักโภชนาการ…

อ่านต่อ ...

กิจกรรม สูงวัยทำได้: แข็งแรงด้วย 3 อ. เริ่มต้นแล้ว สำหรับใครที่สมัครไว้ ลองมาดูวิธีกดรับภารกิจและส่งผลภารกิจกันเถอะ 1.กดเข้ามารับภารกิจใน LINE @younghappy ที่ปุ่มซ้ายล่าง ‘ทำภารกิจ’ ได้ทุกวัน ตั้งแต่เวลา 05.00 – 18.00 น. จนครบ 21 วัน 2.คลิกที่ปุ่ม ‘ทำภารกิจ’ 3.คลิกที่ปุ่มสีเขียว ‘เริ่มภารกิจ’ 4.ถ่ายรูปการทำภารกิจหรือใส่คำตอบลงในช่องว่าง และกดปุ่มสีเขียว…

อ่านต่อ ...