Tag

สูงวัยทำได้

Browsing

เตรียมพบกับภารกิจสุดท้าทาย ที่จะกลับมาให้พี่ๆ ได้สนุกและแอคทีฟตนเองได้แม้อยู่ที่บ้าน ใครที่เคยได้เป็นผู้พิชิตภารกิจ “สูงวัยทำได้-สู้โควิด19” ทั้งรุ่น 1 และ รุ่น 2 รวมถึง “สูงวัยทำได้ ภารกิจพิชิตสุขภาพดี กับ 3 อ.” มาแล้ว เตรียมตัวให้พร้อมอีกครั้ง เพราะยังแฮปปี้จะชวนให้พี่ๆ ได้มาสนุกกับภารกิจ “สูงวัยทำได้” ในรูปแบบใหม่ ที่ไฉไลกว่าเดิม รับรองได้ว่าสนุกไม่แพ้ภารกิจก่อนๆ อย่างแน่นอน อีกทั้งเชิญชวนพี่ๆ มาร่วมฟังเรื่องราว ข่าวสารดีๆ…

อ่านต่อ ...

รวบรวมความประทับใจจากโครงการสูงวัยทำได้ แข็งแรงด้วย 3 อ. ที่พี่ๆหลายคนชื่นชอบ ทั้งภารกิจ ความสนุก ความรู้ และประโยชน์ที่ได้รับในการดูแลสุขภาพด้วยตนเองที่บ้าน ที่ทำให้เกิดนิสัยที่ดีในการใช้ชีวิต โครงการสูงวัยทำได้ เกิดขึ้นมาในช่วงโควิด-19 โดยมุ่งหวังให้พี่ๆ ได้มีกิจกรรมที่เป็นเป้าหมายเล็กๆให้พิชิตในแต่ละวัน โดยครั้งนี้มาในธีม 3 อ. อาหาร ออกกำลังกาย และอารมณ์ มาชมความสนุกที่ผ่านมา เรื่องราวน่าประทับใจ และความรู้ที่เก็บเกี่ยวได้จากกิจกรรมนี้ เตรียมความพร้อมแล้วมาเจอกันวันที่ 21 กันยายนนี้ เวลา 10…

อ่านต่อ ...

ผ่านพ้นไปเรียบร้อยแล้ว สำหรับกิจกรรม ‘สูงวัยทำได้ แข็งแรงด้วย 3 อ.’ ซึ่งเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ทีมงานยังแฮปปี้และเนสท์เล่ ผู้สนับสนุน ตั้งใจสร้างสรรค์ขึ้นมา เพื่อให้พี่ๆ วัยเก๋าได้ทำภารกิจสนุกๆ ทั้ง 21 วัน  และมีสุขภาพดี แข็งแรงไปพร้อมๆกัน ด้วยหลัก 3 อ. คือ อ.ออกกำลังกาย อ.อาหาร และ อ.อารมณ์ อีกเช่นเคย โดยในภารกิจสุดท้าย เป็นการให้พี่ๆ ทุกคนที่เข้าร่วม…

อ่านต่อ ...

YoungHappy x Nestle #ADVERTORIAL เชื่อว่าผู้สูงอายุทุกคนอยากมีสุขภาพดี เพราะการมีร่างกายที่แข็งแรงเหมือนเป็นของขวัญล้ำค่าที่เงินก็หาซื้อไม่ได้ แต่ต้องอาศัยการลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ พร้อมทั้งปรับมุมมองและสร้างพฤติกรรมสุขภาพที่ดีจนเป็นนิสัย ยังแฮปปี้ และ เนสท์เล่ สนับสนุนให้คนไทยแข็งแรง จึงอยากให้วัยเก๋าทุกคนใส่ใจดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่อง ด้วยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพง่ายๆ ที่ทำได้ทุกคนด้วยสูตรลับ 3 อ. อาหาร ออกกำลังกาย และอารมณ์ ที่จำง่าย ใช้ได้จริง  อ. อาหารที่มีประโยชน์ คือการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ และถูกต้องตามหลักโภชนาการ…

อ่านต่อ ...

กิจกรรม สูงวัยทำได้: แข็งแรงด้วย 3 อ. เริ่มต้นแล้ว สำหรับใครที่สมัครไว้ ลองมาดูวิธีกดรับภารกิจและส่งผลภารกิจกันเถอะ 1.กดเข้ามารับภารกิจใน LINE @younghappy ที่ปุ่มซ้ายล่าง ‘ทำภารกิจ’ ได้ทุกวัน ตั้งแต่เวลา 05.00 – 18.00 น. จนครบ 21 วัน 2.คลิกที่ปุ่ม ‘ทำภารกิจ’ 3.คลิกที่ปุ่มสีเขียว ‘เริ่มภารกิจ’ 4.ถ่ายรูปการทำภารกิจหรือใส่คำตอบลงในช่องว่าง และกดปุ่มสีเขียว…

อ่านต่อ ...

เชื่อว่าผู้สูงอายุทุกคน คงไม่มีใครอยากให้ร่างกายเสื่อมสภาพไปตามกาลเวลา หรือต้องเผชิญกับโรคร้ายที่มาพร้อมกับอายุที่มากขึ้น การได้มาซึ่งสุขภาพดีและแข็งแรง จึงเป็นเหมือนของขวัญล้ำค่าสำหรับผู้สูงอายุยิ่งกว่าสิ่งใด ยังแฮปปี้ และ เนสท์เล่ อยากให้ผู้สูงอายุไทยทุกคนมีสุขภาพดี จึงอยากจะแนะนำเคล็ดลับการดูแลสุขภาพดี ด้วยหลัก 3 อ. คือ อ.อาหารที่มีประโยชน์ อ.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และ อ.อารมณ์แจ่มใส เพื่อสร้างเกราะป้องกันให้ร่างกายห่างไกลโรคและความเจ็บป่วยต่างๆ เปลี่ยนมุมมองและสร้างพฤติกรรมสุขภาพที่ดีจนเป็นนิสัย โดยไม่ได้ชวนชาวสูงวัยมาลงมือปฏิบัติกันแบบธรรมดา แต่มาในรูปแบบกิจกรรม ‘สูงวัยทำได้: แข็งแรงด้วย 3 อ.’ ภารกิจเสริมความฟิต พิชิตสุขภาพดี…

อ่านต่อ ...

ผ่านพ้นไปเรียบร้อยแล้ว สำหรับกิจกรรม ‘สูงวัยทำได้: สู้โควิด-19’ ซึ่งเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ทีมงานยังแฮปปี้ทุกคนและ สสส. ผู้สนับสนุน ตั้งใจสร้างสรรค์ขึ้นมา เพื่อให้พี่ๆ วัยเก๋าได้ทำกิจกรรมสนุกๆ และได้แอคทีฟตลอดช่วงเวลาที่ต้องกักตัวอยู่กับบ้าน โดยในภารกิจสุดท้าย เป็นการให้พี่ๆ ทุกคนที่เข้าร่วม ได้บรรยายความรู้สึกจากการที่ได้เข้าร่วมกิจกรรมผ่านตัวอักษร ซึ่งบอกเลยว่าทีมงานยังแฮปปี้ทุกคนที่ได้อ่านรู้สึกประทับใจอย่างที่สุด ทุกๆ คำ ทุกๆ ประโยค ทำให้ทีมงานหายเหนื่อยเลยทีเดียว และทำให้โครงการ ‘สูงวัยทำได้: สู้โควิด-19’ เปิดรับสมัครรุ่นที่ 2 เป็นที่เรียบร้อยแล้ว สำหรับใครที่ยังไม่เคยสมัคร…

อ่านต่อ ...

สูงวัยทำได้: สู้โควิด-19 รุ่นที่ 2 ชวนวัยเก๋าทำภารกิจออนไลน์ เปลี่ยนความเหงา ให้เป็นความแอคทีฟ แข็งแรงทั้งกาย เข้มแข็งทั้งใจ และแถมยังได้บุญ สูงวัยทำได้: สู้โควิด-19 เปิดรับสมัครรุ่นที่ 2 แล้ว! ประสบความสำเร็จเป็นอย่างดี สำหรับโครงการ ‘สูงวัยทำได้: สู้โควิด-19’ ที่เปลี่ยนความเหงาเมื่อต้องอยู่บ้านของผู้สูงอายุ ให้กลายเป็นความแอคทีฟ ท่ามกลางสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 แม้ว่าวันนี้ สถานการณ์ของผู้ติดเชื้อจะดีขึ้น แต่สิ่งที่ยังคงต้องรักษาไว้ คือความแอคทีฟของผู้สูงอายุทุกคน ยังแฮปปี้ และ สสส. ผู้สนับสนุนโครงการ…

อ่านต่อ ...

#สูงวัยสู้Covid19 ช่วงเวลาแบบนี้ อาจเป็นช่วงเวลาวิกฤตของใครหลายคน เพราะจากมาตรการ Social Distancing ทำให้ผู้สูงอายุอย่างเราๆ ต้องอยู่บ้านเพื่อลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ เมื่อผู้สูงอายุอย่างพ่อแม่ต้องอยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ ส่วนคนที่เป็นลูกหลานก็ต้อง Work From Home กันถ้วนหน้า ซึ่งถ้ามองในแง่ดี ช่วงเวลานี้ถือเป็นเวลาที่คนในครอบครัวจะได้ใช้เวลาอยู่ร่วมกันมากที่สุด ทำให้กิจกรรม ‘สูงวัยทำได้: สู้โควิด-19’ เป็นกิจกรรมที่เอื้อให้เป็นกิจกรรมของทุกครอบครัวอย่างแท้จริง ลองไปดู 3 เทคนิคง่ายๆ ที่ลูกหลานจะชวนพ่อแม่ทำภารกิจร่วมกันได้สำเร็จ 1.ลูกสมัคร พ่อแม่พร้อม เรื่องของเทคโนโลยีกับผู้สูงอายุ เป็นอะไรที่ค่อนข้างยากเสมอ…

อ่านต่อ ...

อย่างที่ทราบกันว่าในสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 กำลังวิกฤตอย่างหนัก กลุ่มคนที่ต้องทำงานหนักมากที่สุดในเวลานี้ คือเหล่าบุคลากรทางการแพทย์ ที่เปรียบเหมือนนักรบด่านหน้า ที่คอยปกป้องและรักษาพวกเราทุกคนให้รอดพ้นจากการติดเชื้อ เป็นเวลาที่ทุกคนต้องร่วมมือกัน ด้วยการปฏิบัติตามมาตรการ Social Distancing หรือ การเว้นระยะห่างทางสังคม ด้วยการอยู่บ้าน โดยกิจกรรมที่ทีมงานยังแฮปปี้ร่วมกับ สสส. ตั้งใจพัฒนาขึ้นมาเพื่อให้ผู้สูงอายุวัย 50 ปีขึ้นไป ไม่เหงายามอยู่บ้าน คือกิจกรรม ‘สูงวัยทำได้: สู้โควิด-19’ การทำภารกิจออนไลน์ สร้างเสริมสุขภาพกายและใจอย่างง่ายๆ เป็นระยะเวลา 30 วัน โดยเปิดรับสมัครมาตั้งแต่วันที่…

อ่านต่อ ...