‘อะไรไม่จำเป็นก็ทิ้งไป’ หนังสือเล่มนี้ชวนให้ทุกคนกลับมาดูแลตัวเองให้มากขึ้น และให้ลองตัดสิ่งที่ไม่สำคัญออกจากชีวิตเสียบ้าง อย่างข้าวของ

‘อะไรไม่จำเป็นก็ทิ้งไป’ หนังสือเล่มนี้ชวนให้ทุกคนกลับมาดูแลตัวเองให้มากขึ้น และให้ลองตัดสิ่งที่ไม่สำคัญออกจากชีวิตเสียบ้าง อย่างข้าวของเครื่องใช้ที่ซื้อมาเก็บไว้ในบ้านหรือในห้องนานแล้ว แต่ไม่เคยนำมาใช้สักที ซึ่งผู้เขียน ซะซะกิ ฟุมิโอะ รับประกันเลยว่า หากปฏิบัติตามวิถีมินิมอลนี้ ชีวิตจะดีขึ้นอย่างแน่นอน&nbsp;



‘อะไรไม่จำเป็นก็ทิ้งไป’ จะปรับความคิดของเราให้สนใจเรื่องวัตถุน้อยลง ผลักดันให้รู้จักความสุขจากการมีข้าวของน้อยชิ้น มีเวลาที่จะสนุกกับชีวิตและสัมผัสตัวตนของตัวเองมากขึ้น ไม่ต้องคอยเปรียบเทียบตัวเองกับใคร รู้จักที่จะประหยัด เป็นมิตรกับธรรมชาติ ช่วยให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงมากขึ้น มีจิตใจที่สงบสุขมากขึ้น รวมถึงมีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้างอีกด้วย ซึ่งทั้งหมดนี้ ทำง่ายมากๆ เพียงแค่ทิ้งข้าวของที่ไม่จำเป็นเท่านั้นเอง



พบกันวันอังคารที่ 10 สิงหาคม เวลา 10 โมงตรง แล้วมาสนุกกับหนังสือดีๆ แบบนี้ไปด้วยกันค่ะ



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/08/book-อะไรที่ไม่จำเป็น_Artboard-17-copy-4-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54925"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/08/book-อะไรที่ไม่จำเป็น_Artboard-17-copy-3-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54926"/></figure>

เล่าหนังสือ ‘อะไรไม่จำเป็นก็ทิ้งไป’ ความสุขจากการมีข้าวของน้อยชิ้น

รายการ “ทำเองง่ายๆ สไตล์วัยเก๋า” มาชวนพี่ใช้เวลาว่างอย่างมีคุณค่า สร้างสรรค์ผลงานต่อยอดความคิด เป็นงานดิเรกเพลินๆ ที่สนุกไปด้วยกัน

รายการ “ทำเองง่ายๆ สไตล์วัยเก๋า” มาชวนพี่ใช้เวลาว่างอย่างมีคุณค่า สร้างสรรค์ผลงานต่อยอดความคิด เป็นงานดิเรกเพลินๆ ที่สนุกไปด้วยกัน โดยครั้งนี้น้องป้อมจะมาแบ่งปันวิธีการ “วาดลวดลายให้กระถางใบโปรด” ฝึกฝีมือ สมาธิ และจินตนาการ&nbsp; ได้กระถางใบใหม่สวยด้วยมือเรา ต้องถูกใจพี่ๆ สายปลูกต้นไม้และศิลปะอย่างแน่นอน



มาพบกันในวันที่ 9 สิงหาคม นี้ เวลา 10.00 น. เวลาเดิม ห้ามพลาดเลยนะคะ



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/08/กระถางต้นไม้-aug_Artboard-17-copy-2-1-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54920"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/08/กระถางต้นไม้-aug_Artboard-17-copy-3-1-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54921"/></figure>

ทำกระถางต้นไม้ ทำเองง่าย ๆ สไตล์วัยเก๋า : ตอน วาดลวดลายให้กระถางใบโปรด

แกะกล่องรายการใหม่ รวบรวมเรื่องราวแปลกใหม่ที่น่าสนใจ เรื่องใกล้ตัวน่ารู้จากทุกมุมโลก ในรายการ “โอ้โห” กับ 3 ช่วงที่ไม่ธรรมดาในรายการ

แกะกล่องรายการใหม่ รวบรวมเรื่องราวแปลกใหม่ที่น่าสนใจ เรื่องใกล้ตัวน่ารู้จากทุกมุมโลก ในรายการ “โอ้โห” กับ&nbsp; 3 ช่วงที่ไม่ธรรมดาในรายการ คือ ช่วงวัยเก๋าต้องwow&nbsp; ช่วงAnimal Cute และช่วงเที่ยวทิพย์



โดยตอนแรกของเราจะพาไปพบกับเรื่องราวที่น่าสนใจอย่างไร ต้องติดตามชมกัน 10 โมงตรง แล้วมา โอ้โหพร้อมกันค่ะ&nbsp;



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/07/โอ้โห01_Artboard-17-copy-4-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54902"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/07/โอ้โห01_Artboard-17-copy-3-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54903"/></figure>

โอ้โห ตอนที่ 1 : แกะกล่องรายการใหม่

“10 ผักพื้นบ้านบำรุงสมอง ชลอวัย” ผักพื้นบ้านที่หาทานได้ใกล้ตัว ปลูกไว้ริมรั้ว แทบไม่ต้องซื้อ ทานได้ตลอดทั้งปี มีอยู่ทั่วทุกภาค

รายการ “YoungHappy Young Healthy” ที่จะมาบอกเล่าเรื่องราวการดูแลสุขภาพผ่านการทานอาหารและการออกกำลังกาย ด้วยเทคนิคง่ายๆ ใกล้ตัว ที่ไม่ว่าใครก็สามารถมีสุขภาพดีไปด้วยกันได้อย่างแน่นอน&nbsp;



โดยวันนี้ ตอนที่ 5 ของเรา มาพบกับ “10 ผักพื้นบ้านบำรุงสมอง ชลอวัย” ผักพื้นบ้านที่หาทานได้ใกล้ตัว ปลูกไว้ริมรั้ว แทบไม่ต้องซื้อ ทานได้ตลอดทั้งปี มีอยู่ทั่วทุกภาค อุดมไปด้วยคุณค่าช่วยบำรุงสมอง และชลอวัย ให้สดใสแข็งแรง จะเป็นผักอะไรบ้างต้องติดตามชมกันค่ะ 



เกาะหน้าจอรอติดตามได้เลยนะคะ เวลา 10 โมงตรง มาฟังเรื่องราวที่ดีต่อใจ ดีต่อสุขภาพกันนะคะ



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/07/healthy-ผัก_Artboard-17-copy-4-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54897"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/07/healthy-ผัก_Artboard-17-copy-3-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54898"/></figure>

YoungHappy Young Healthy ตอนที่ 5 : 10 ผักพื้นบ้านบำรุงสมอง ชลอวัย

พบกับรายการ “คลินิก IT by YoungHappy ตอนที่ 10” ที่จะมาตอบข้อสงสัยของพี่ๆ เกี่ยวกับการใช้เทคโนโลยี มือถือ แอปพลิเคชันต่างๆ สไตล์ยังแฮปปี้

พบกับรายการ “คลินิก IT by YoungHappy ตอนที่ 10” ที่จะมาตอบข้อสงสัยของพี่ๆ เกี่ยวกับการใช้เทคโนโลยี มือถือ แอปพลิเคชันต่างๆ สไตล์ยังแฮปปี้ ในทุกๆ วันพุธนั่นเอง&nbsp;



โดยวันนี้ นัท ยังแฮปปี้ จะมาต่อจากสัปดาห์ที่แล้ว ในการตอบคำถามที่พี่ๆ สงสัยในการใช้ “อีเมล (E-mail)”&nbsp;



ลบเมลที่ไม่ต้องการแล้วทำอย่างไร? กู้คืนเมลที่ลบไปแล้วได้หรือไม่? block อีเมลของผู้อื่นที่เราไม่ต้องการติดต่อแล้วได้ไหม?&nbsp;



เกาะหน้าจอรอติดตามได้เลยนะคะ วันพุธนี้เวลา 10 โมงตรง แล้วมาพบกันนะคะ



เนื่องจากมีคำถามจำนวนมาก อาจไม่สามารถตอบได้ในรายการครั้งเดียว ทีมงานจะพยายามรวบรวมและนำไปตอบในสัปดาห์ถัดๆ ไปนะคะ รอติดตามได้เลยค่า



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/07/clinic-IT10-email_Artboard-17-copy-2-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54892"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/07/clinic-IT10-email_Artboard-17-copy-3-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54893"/></figure>

คลินิก IT by YoungHappy ตอนที่ 10  : ตอบปัญหาการใช้ “อีเมล”

ขอมาแนะนำ ‘Modern Family’ หรือครอบครัวยุคใหม่ คือซิดคอมแนวแฟมิลี่สุดฮา หากเปรียบเทียบกับซิดคอมบ้านเราคงคล้ายๆ กับ ‘เฮง เฮง เฮง’

วันนี้ ยังแฮปปี้ ขอมาแนะนำ ‘Modern Family’ หรือครอบครัวยุคใหม่ คือซิดคอมแนวแฟมิลี่สุดฮา หากเปรียบเทียบกับซิดคอมบ้านเราคงคล้ายๆ กับ ‘เฮง เฮง เฮง’ และ ‘บางรักซอย 9’ นั่นเอง โดย Modern Family เล่าเรื่องราวชีวิตประจำวันของ 3 ครอบครัวใหญ่ที่มีสมาชิกในครอบครัวหลากหลายอายุ ต้องเผชิญหน้ากับความแตกต่างของวัย แต่สุดท้ายด้วยความรักและความผูกพัน ต่างฝ่ายต่างก็พยายามทำความเข้าใจกันและกัน กลายเป็นครอบครัวใหญ่ที่แสนอบอุ่น



แล้วพบกันวันอังคารที่ 3 สิงหาคม เวลา 10 โมงตรง แล้วมาสนุกกับซีรี่ย์ดีๆ แบบนี้ไปด้วยกันค่ะ 



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/07/modern-family_Artboard-17-copy-4-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54887"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/07/modern-family_Artboard-17-copy-3-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54888"/></figure>

Modern Family เมื่อความหลากหลายสอนให้เราเข้าใจกันมากขึ้น

คิดถึงกันไหมค่ะ วันจันทร์นี้ เตรียมพบกับ กีตาร์ต้อย ที่มาสร้างรอยยิ้มและเสียงเพลงให้กับพี่ๆ อย่างสนุกสนาน อบอวลไปด้วยความอบอุ่น อิ่มเอมไป

คิดถึงกันไหมค่ะ วันจันทร์นี้ เตรียมพบกับ กีตาร์ต้อย ที่มาสร้างรอยยิ้มและเสียงเพลงให้กับพี่ๆ อย่างสนุกสนาน อบอวลไปด้วยความอบอุ่น อิ่มเอมไปด้วยความสุข เริ่มต้นสัปดาห์ใหม่ด้วยความสดใสไปพร้อมๆ กัน&nbsp;



และบทเพลงที่จะนำมาร้องเล่นด้วยกันกับพี่ๆ ใน Live วันนี้จะมีเพลงอะไรบ้าง มาพบกันในวันที่ 2 สิงหาคม นี้ เวลา 10 โมงนะคะ 



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/07/กีตาร์ต้อย-2aug_Artboard-17-copy-4-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54882"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/07/กีตาร์ต้อย-2aug_Artboard-17-copy-3-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54883"/></figure>

วันจันทร์สุขสันต์ร้องเล่นด้วยกัน กับ กีตาร์ต้อย ยังแฮปปี้

มาเช็คลิสต์ “5 สิ่งที่ควรทำใน 1 วันเพื่อสุขภาพที่ดี” กับคุณจันทิมา เกยานนท์ นักวิชาการด้านอาหารและโภชนาการ บริษัทเนสท์เล่

การใช้ชีวิตให้มีสุขภาพที่ดี สำคัญสำหรับวัยเก๋าอย่างเราเป็นอย่างมาก ในวันนี้ YoungHappy Live ขอชวนพี่ๆ มาเช็คลิสต์ “5 สิ่งที่ควรทำใน 1 วันเพื่อสุขภาพที่ดี” กับคุณจันทิมา เกยานนท์ นักวิชาการด้านอาหารและโภชนาการ บริษัทเนสท์เล่ ที่จะมาให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพใน 1 วัน เพื่อพี่ๆ วัยเก๋าชาวยังแฮปปี้โดยเฉพาะ 



เพราะสุขภาพที่ดีใช้เงินหาซื้อไม่ได้ มาเริ่มต้นด้วยตัวเองกันนะคะ



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/07/Nestle-5สิ่งควรทำ_Artboard-17-copy-2-1-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54863"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/07/Nestle-5สิ่งควรทำ_Artboard-17-copy-5-1-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54864"/></figure>



ทั้ง 5 ข้อนี้จะมีอะไรบ้าง มาเช็คลิสต์พร้อมกัน ในวันพฤหัสบดีที่ 29 ก.ค. นี้ เวลา 10 โมง เวลาเดิมนะคะ



และพิเศษสุดๆ ที่พลาดไม่ได้เลย มาร่วมกิจกรรมและลุ้นรับของรางวัลสุดพิเศษจากเนสท์เล่ภายใน Live ในวันนี้ได้เลย แต่ของรางวัลและกติกาจะเป็นอย่างไร รอติดตามกันนะคะ !



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/07/Nestle-5สิ่งควรทำ_Artboard-17-copy-4-1-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54865"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/07/Nestle-5สิ่งควรทำ_Artboard-17-copy-1-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54866"/></figure>

ชวนวัยเก๋าเช็คลิสต์  : 5 สิ่งที่ควรทำใน 1 วันเพื่อสุขภาพที่ดี กับเนสท์เล่

วันนี้ น้องนัท ยังแฮปปี้ ขอมาตอบคำถามคาใจเกี่ยวกับการใช้งาน Instagram ให้กับพี่ๆ ที่เคยถามกับเข้ามาใน Live ตอนที่ผ่านมา

วันนี้ น้องนัท ยังแฮปปี้ ขอมาตอบคำถามคาใจเกี่ยวกับการใช้งาน Instagram ให้กับพี่ๆ ที่เคยถามกับเข้ามาใน Live ตอนที่ผ่านมา



<ul class="has-large-font-size"><li>สรุปการ log in เข้าบัญชีใน instagram สามารถทำด้วยวิธีไหนได้บ้าง</li><li>การแชร์โพสต์หรือวิดีโอไปยังโซเชียลมีเดียอื่นๆ</li><li>การสร้าง IG หลายบัญชี</li><li>การติดตามหรือเลิกติดตามเพื่อน ทำได้อย่างไร</li></ul>



รอติดตามชมได้เลยนะคะ วันศุกร์นี้เวลาเดิม 10 โมงตรงค่า



แล้วพบกันนะคะ



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/07/IG05_Artboard-17-copy-2-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54854"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://storage.googleapis.com/younghappy-web-bucket/post_upload/2021/07/IG05_Artboard-17-copy-3-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-54855"/></figure>

กิจกรรมสำหรับผู้สูงอายุ

เล่าหนังสือ ‘อะไรไม่จำเป็นก็ทิ้งไป’ ความสุขจากการมีข้าวของน้อยชิ้น

ทำกระถางต้นไม้ ทำเองง่าย ๆ สไตล์วัยเก๋า : ตอน วาดลวดลายให้กระถางใบโปรด

โอ้โห ตอนที่ 1 : แกะกล่องรายการใหม่

YoungHappy Young Healthy ตอนที่ 5 : 10 ผักพื้นบ้านบำรุงสมอง ชลอวัย

คลินิก IT by YoungHappy ตอนที่ 10 : ตอบปัญหาการใช้ “อีเมล”

Modern Family เมื่อความหลากหลายสอนให้เราเข้าใจกันมากขึ้น

วันจันทร์สุขสันต์ร้องเล่นด้วยกัน กับ กีตาร์ต้อย ยังแฮปปี้

ชวนวัยเก๋าเช็คลิสต์ : 5 สิ่งที่ควรทำใน 1 วันเพื่อสุขภาพที่ดี กับเนสท์เล่

instagram แอปฮิตของวัยรุ่นที่วัยเก๋าก็เล่นได้ ตอนที่ 5 : ตอบคำถามคาใจในการใช้งาน