มาเจอกันอีกครั้ง กับ Live “ชวนวัยเก๋าบริหารร่างกาย กับโยคะง่ายๆ คลายปวดเมื่อย ตอน 2”
เชื่อว่าช่วงนี้พี่ๆที่เก็บตัวอยู่บ้าน หลายท่านมีอาอาการปวดเมื่อยร่างกาย ล้าคอบ่าไหล่ ปวดเอว สะโพก เมื่อยแขนขา หากปล่อยทิ้งไว้นานๆไม่ดีแน่ค่ะ และวันนี้ อ.กบ เครือวัลย์ จะพาพี่ๆ มาบริหารร่างกาย ด้วยโยคะง่ายๆคลายปวดเมื่อยกันค่ะ
เตรียมตัวให้พร้อมและมาเจอกันในวันศุกร์นี้ เวลา 10 โมงตรงนะคะ
เป็นโยคะของพี่ๆ วัยเก๋า ก็ที่สามารถบริหารไปพร้อมๆกันได้นะคะ แล้วพบกันค่า
Share this article