การยืดเหยียดร่างกาย ถือเป็นการออกกำลังกายในอีกรูปแบบหนึ่งที่เหมาะสำหรับวัยเก๋าอย่างเรามาก เนื่องจากไม่ต้องออกกำลังมากและไม่อันตราย เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่จะช่วยเสริมสร้างให้เรามีสุขภาพร่างกายที่ดีได้

โดยใน YoungHappy Live ในวันนี้ อ.กบ เครือวัลย์ อีกครั้ง ที่จะพาพี่ๆ มายืดเหยียดร่างกายไปด้วยกันต่อจากใน Live ครั้งที่แล้ว เตรียมตัวให้พร้อมและมาเจอกันในวันที่ 3 มิ.ย. นี้นะคะ