รายการ “YoungHappy Young Healthy” ที่จะมาบอกเล่าเรื่องราวการดูแลสุขภาพผ่านการทานอาหารและการออกกำลังกาย ด้วยเทคนิคง่ายๆ ใกล้ตัว ที่ไม่ว่าใครก็สามารถมีสุขภาพดีไปด้วยกันได้อย่างแน่นอน 

โดยวันนี้ ตอนที่ 5 ของเรา มาพบกับ “10 ผักพื้นบ้านบำรุงสมอง ชลอวัย” ผักพื้นบ้านที่หาทานได้ใกล้ตัว ปลูกไว้ริมรั้ว แทบไม่ต้องซื้อ ทานได้ตลอดทั้งปี มีอยู่ทั่วทุกภาค อุดมไปด้วยคุณค่าช่วยบำรุงสมอง และชลอวัย ให้สดใสแข็งแรง จะเป็นผักอะไรบ้างต้องติดตามชมกันค่ะ 

เกาะหน้าจอรอติดตามได้เลยนะคะ เวลา 10 โมงตรง มาฟังเรื่องราวที่ดีต่อใจ ดีต่อสุขภาพกันนะคะ